Horčík je základní minerál, který hraje zásadní roli v mnoha tělesných funkcích, včetně produkce energie, svalové kontrakce a nervové funkce. Komplikované tablety oxidu horečnatého kombinují hořčík s dalšími užitečnými sloučeními, aby zvýšily jejich účinnost, což je oblíbilo v oblasti doplňků stravy. Jedním z hlavních výhod komplexních tablet oxidu horečnatého je