Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό ορυκτό που διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ενέργειας, των μυϊκών συστολών, και λειτουργία νεύρων. Τα δισκία συγκροτήματος οξειδίου του μαγνησίου συνδυάζουν το μαγνήσιο με άλλες ευεργετικές ενώσεις για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητάς τους, Κάνοντάς τους μια δημοφιλής επιλογή στο βασίλειο των συμπληρωμάτων διατροφής. Ένα από τα πρωταρχικά οφέλη του Συμπληρωματικού Οξειδίου του Μαγνήσιου Δισκία είναι: