It ûntskoattelje fan de ferskillen fan Vitamin C softwe

Vitamin C, dat ek bekend as askorbesc acid, is in belangrike nutrient dat in bediende rol yn ferskaade lykfunksjen spjale. Ien fan sy primêre funksjes is om de immuunsysteem te stipet. As sterke antioksidant, bittamin C helpt frij radialens gevege, dy kin bydraje oan selulêre skaad en ferskine gesaltings. Troch dizze skadelike compound's neutralisearjen, kin Vitamin C de defensen fan jo lyk, ma,