שמן דגים אומגה-3 sofgels הוא תוסף תזונה פופולרי ידוע במגוון עצום של יתרונות בריאותיים. המופקים מהרקמות של דגים שמנוניים, ספגים אלה עשירים בחומצות שומן אומגה 3, במיוחד epa (חומצה eicosapentaenoic חומצה) ו-dha (חומצה דוקוסא). חומרים מזינים אלה חיוניים לבריאות שלנו, כפי שהם לא יכולים להיות מיוצר על ידי הגוף, יש לקבל דיאטה או תוספת