Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, is een vitale voedingsstof die een belangrijke rol speelt in verschillende lichaamsfuncties. Een van zijn primaire functies is het ondersteunen van het immuunsysteem. Als een krachtige antioxidant helpt vitamine C bij het bestrijden van vrije radicalen, die kunnen bijdragen aan cellulaire schade en verschillende gezondheidsproblemen. Door deze schadelijke verbindingen te neutraliseren, kan vitamine C de afweer van uw lichaam versterken, ma