Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, является жизненно важным питательным веществом, которое играет важную роль в различных функциях организма. Одной из его основных функций является поддержка иммунной системы. Как мощный антиоксидант, витамин С помогает бороться со свободными радикалами, которые могут способствовать повреждению клеток и различным проблемам со здоровьем. Нейтрализуя эти вредные соединения, витамин С может укрепить защитные силы вашего организма,