Magiê là một khoáng chất thiết yếu đóng một vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể. Nó tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể, bao gồm sản xuất năng lượng, chức năng cơ bắp, và tổng hợp DNA và protein. Tuy nhiên, nhiều cá nhân không có đủ magiê từ chế độ ăn uống của họ, đó là nơi các chất bổ sung như gel mềm Nhiều magiê có thể phát triển. Sof Nhiều magiê