Mở khóa lợi ích của Softgels Vitamin C: Hướng dẫn toàn diện

Vitamin C, còn được gọi là axit ascorbic, là một chất dinh dưỡng quan trọng đóng một vai trò quan trọng trong các chức năng cơ thể khác nhau. Một trong những chức năng chính của nó là hỗ trợ hệ miễn dịch. Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C giúp chống lại các gốc tự do, có thể góp phần gây tổn thương tế bào và các vấn đề sức khỏe khác nhau. Bằng cách trung hòa các hợp chất độc hại này, vitamin C có thể tăng cường khả năng phòng thủ của cơ thể, ma